踏入初夏，又是郊遊的好時候，來為大家推薦以下的行山路線，由荃灣出發沿途可以遠眺青馬大橋美景，在藍天白雲下放鬆心情洗滌心靈，享受悠然自得的假期。
資料及相片提供：弘志培訓發展中心（www.stdc.hk）
麥理浩徑
港鐵荃灣站A出口→轉左上樓梯乘搭51巴士→在大帽山郊野公園站下車→大欖郊野公園入口→麥理浩徑第九段→大欖林道-荃錦段→沿途會見到錦田→往柴灣角/蓮花山方向→大欖林道-蓮花山段→繼續往荃灣柴灣角方向→蓮花山公立學校→繼續往荃灣柴灣角方向→元荃古道→石龍拱涼亭→沿途會見到青馬大橋及汀九橋→繼續往荃灣柴灣角方向→荃灣港安醫院
麥理浩徑
是香港首道長途遠足徑，於1979年啟用，以港督麥理浩爵士命名。遠足徑全長約100公里，共分為十段。路線大致由東部的西貢起，伸延至西部的屯門，途中穿越八個郊野公園。
蓮花山公立學校
政府於五十年代，推行普及教育時，與蓮花山一帶村民協辨所興建的一間學校，為當時不少鄉村學童及寮屋區小孩提供學習機會。但自從70年代開始，新市鎮建成，造成城鄉人口轉移，令村校學生來源流失。村校日漸息微，於上世紀八十年代停辨。
石龍拱
石龍拱是香港的一座山峰，高474.4米。
那裡興建了涼亭，可以飽覽整個荃灣、葵涌、青衣北部、青馬大橋等景色。
去程交通：
於港鐵荃灣站乘51巴士，於帽山郊野公園站下車。
回程交通：
於荃灣港安醫院站乘39M巴士，於港鐵荃灣站下車。
對象﹕6歲以上
難度﹕3級 (5級最高)
時間﹕3.5 小時或以上